Foredrag "Yngre med årene" med Bente Klarlund

I samarbejde med Asnæs LMK (løbe- og motionsklub) inviterer vi til et inspirerende foredrag med læge, professor og forfatter Bente Klarlund, der stiller skarpt på, hvordan vi kan styrke både livslængde og livskvalitet gennem velunderbygget, hverdagsnær viden.

Yngre med årene

Med udgangspunkt i bestsellerbogen Yngre med årene folder Bente Klarlund den nyeste forskning i aldring ud og viser, hvordan kroppens celler kan holdes biologisk yngre gennem en helhedsorienteret livsstil. Hun tager publikum med rundt om hele mennesket – fra kost, motion og søvn til fællesskab, mental ro og de små øjeblikke, der giver livet retning.

Foredraget giver samtidig et kritisk blik på den kommercielle anti-aging-industri og peger på, hvordan videnskaben giver langt mere bæredygtige og meningsfulde veje til et sundt og aktivt liv. Her er fokus på det, vi faktisk kan påvirke: balance, glæde, nysgerrighed og de relationer, der løfter og forlænger livet.

Arrangementet afholdes i samarbejde med Asnæs LMK og er støttet af fællesskabspuljen i Odsherred Kommune.

Dørene åbner kl. 18.15.